護膚長路漫漫，護膚沒有捷徑，只能一步一個腳印。所以千萬不要相信那些打著快速美白等旗號的產品，除非你對它含有的激素毫不在乎。要想有一個好皮膚，首先得了解自己的膚質，然后對癥下藥，否則花再多錢買護膚品都是在做無用功。

下面我們就來詳細說一說怎樣科學護膚，給大家介紹7個護膚時最應該注意的地方！

1、洗臉前將手洗干凈

曾有科學研究表明，全身上下細菌最多的地方就是手，一雙沒有洗過的手最多有八十萬個細菌，數量何等可怕。所以在洗臉之前一定要用香皂把手清洗干凈，減少手上攜帶的細菌數量。

2、洗臉時最好用溫水

如果長期用冷水洗臉，很容易引起毛細血管收縮，從而使肌膚喪失彈性，如果長期用熱水又容易導致肌膚脫脂，皮膚也會變得松弛，嚴重時甚至會出現皺紋。

3、選擇氨基酸洗面奶

皂基洗面奶的清潔力度很強，同時很容易帶走肌膚中的水分，使皮膚變得干燥緊繃，嚴重時甚至會出現刺痛。而氨基酸相對來說比較溫和，PH值也和皮膚PH最接近，不會對皮膚造成刺激。

4、使用洗面奶時，要在手掌充分揉搓，直至起泡

洗面奶打泡這一步是至關重要的，但是很多妹子都會忽略。如果沒有打泡，只是直接涂在臉上的話，很容易給皮膚完成刺激，同時引起肌膚缺氧，出現爆痘閉口等問題。

5、潔面后要用一次性洗臉巾擦干

如果現在還用不怎么經常清洗的毛巾擦臉的話，那真的就是對自己的臉太不負責了。潮濕的毛巾中容易滋生細菌，除非你每天都換一條心的否則很容易對皮膚造成傷害，因此更推薦大家用一次性洗臉巾擦干面部的水分。

6、潔面之后使用保濕水和保濕乳，效果會很好

保濕水可以對皮膚進行二次清潔，如果在搭配保濕乳使用效果更佳。它能在皮膚表層形成一個鎖水屏障，防止水分的流失。

7、一周去角質最多1-2次

去角質有利于皮膚對護膚品的吸收，但是切勿過度。頻繁去角質會導致角質層超薄，肌膚屏障也會遭到破壞，嚴重者甚至會出現過敏反應。

好了，今天的分享就到這里，希望能對大家有所幫助~