人生在世，沒有什么事情是一蹴而就的，都要付出一些努力才能收獲好的結果。就拿護膚來講，很多人都想在短時間內達到好的效果。其實護膚一樣沒有捷徑，那些打著“快速”字號的產品，要么是故弄玄虛，要么就是對身體有副作用。要想擁有好皮膚，就得先從實際出發，弄清什么最適合自己的膚質才是關鍵。下面就來說一些比較科學的護膚知識。

1、洗臉之前先洗手

曾有研究表明，一雙未清理的收最多可附著80萬個細菌，從這個數量就可以知道其中的可怕之處。所以在洗臉之前最好用香皂把手清潔一下，這樣可以有效減少手上的細菌。

2、洗臉時最好用溫水

長期用冷水洗臉會導致毛孔收縮，附著在面部的雜質也會被吸附進去。而熱水則容易導致肌膚失去彈性。

3、使用洗面奶時打出泡沫

用洗面奶洗臉時一定要在掌心打出泡沫再上臉，如果直接上臉很容易爆痘哦！

4、潔面后，用一次性面巾擦拭

潔面結束之后，不要用毛巾擦臉，因為毛巾很容易滋生細菌，一次性面巾相對來說更加干凈衛生。

5、一周去角質1-2次

去角質可以有利于皮膚對護膚品的吸收，但是過于頻繁的去角質會讓面部肌膚變薄，嚴重時還可能過敏。

洗臉知識就說到這里，下面就來說說仙女們都很關心的敷面膜問題。

1、選面膜一定要看成分

一般來說成分越靠前含量也就越高，大多都是水和甘油等溶劑，真正有用的成分往往排在后面，所以仙女在選面膜的時候一定要看清楚啊！

2、敷面膜次數一周兩次即可

不要覺得面膜多多益善，如果過度敷面膜的話會使細胞中的含水量趨于飽和，那個狀態下的皮膚很脆弱，受損幾率也會大大增高。

最后就是很容易損傷皮膚的化妝了。

1、卸妝后的爽膚水很重要，選擇基本款就好，太多功效的反而會加重皮膚負擔。

2、防曬一年四季都得安排上，畢竟紫外線無所不在，它是不會管現在是什么季節的，要想保護好稚嫩的臉蛋，這一步萬萬少不得。

3、遮暇最好用指腹點開，指腹的溫度會讓妝效更自然也很持久。